Vasarą, kuomet oro temperatūra šyla, o saulės spinduliai tampa vis intensyvesni, mūsų veido oda susiduria su naujais iššūkiais. Todėl svarbu atitinkamai pritaikyti ir jos priežiūros rutiną. Šiame tinklaraščio įraše pasidalinsime svarbiausiais žingsniais ir naudingais patarimais, kaip rūpintis savo veido oda šiltąjį sezoną. Taip pat aptarsime, kokias priemones rinktis ir kaip išvengti dažniausiai vasarą pasitaikančių odos problemų.

Svarbiausi žingsniai veido odos priežiūrai vasarą

Yra keletas pagrindinių žingsnių, kuriuos reikėtų atlikti reguliariai, siekiant vasaros metu išlaikyti sveiką ir gražią veido odą. Tad pakalbėkime apie juos plačiau.

Veido odos valymas

Vasarą veido odos valymas tampa dar svarbesnis dėl didesnio prakaitavimo ir nešvarumų kaupimosi. Naudokite švelnų, bet efektyvų prausiklį rytais ir vakarais, kad pašalintumėte prakaitą, nešvarumus ir per dieną odą užteršiančias daleles. Šis žingsnis padeda išvengti porų užsikimšimo ir bėrimų atsiradimo. Vasarą ypatingą dėmesį skirkite ir makiažo nuvalymui vakare, kad oda galėtų kvėpuoti ir atsinaujinti nakties metu.

Veido odos drėkinimas

Dėl šilumos ir saulės poveikio net ir riebi veido oda vasarą gali išsausėti. O tai lemia padidėjusį jos jautrumą aplinkos poveikiui: saulės spinduliams, įvairioms cheminėms medžiagoms, alergenams ir kt. Todėl pakankamas odos drėkinimas vasarą yra be galo svarbus. Patariame naudoti lengvos tekstūros, bet intensyviai drėkinantį kremą ar serumą, kuris neapsunkintų odos. Produktai su hialurono rūgštimi ar glicerolis padės išlaikyti odos drėgmės balansą ir užkirsti kelią jos išsausėjimui.

Veido odos apsauga nuo saulės

Apsauga nuo saulės yra reikalinga visais metų laikais, tačiau vasarą ji tampa būtina. Kasdien naudokite plataus spektro SPF 30 arba didesnio SPF kremą, kad apsaugotumėte odą nuo UVA ir UVB spindulių. Tai ne tik padeda išvengti nudegimų, bet ir mažina ankstyvo odos senėjimo ir odos vėžio riziką. Net debesuotą dieną UV spinduliai gali pasiekti odą, todėl nepamirškite atnaujinti saulės kremo kas kelias valandas, ypač jei praleidžiate daug laiko lauke ar maudotės.

Šie žingsniai – tai bet kokios veido odos priežiūros vasarą pagrindas. Žinoma, tam, kad jie būtų kuo veiksmingesni, svarbu pasirinkti individualiai tinkamiausius produktus. Reikia pagalbos susidarant veido odos priežiūros rutiną? Susisiekite – įsigilinsime į Jūsų veido odos poreikius ir padėsime atsirinkti juos geriausiai atitinkančius produktus.

Odos blizgesys vasarą – kaip su juo kovoti?

 

Šiltuoju sezonu daugelis susiduria su padidėjusiu odos blizgesiu, ypač tie, kurių oda linkusi į riebumą. Visgi tinkama veido priežiūra vasarą gali padėti kontroliuoti šį reiškinį. Štai keletas patarimų, kaip su juo kovoti:

  • Naudokite matinės tekstūros produktus. Rinkitės veido priežiūros ir makiažo produktus, kurie suteikia matinį efektą. Drėkinamieji kremai ir kremai nuo saulės su matiniu efektu gali padėti kontroliuoti odos blizgesį.
  • Tinkamai drėkinkite veido odą. Drėgmės trūkumas odoje gali skatinti sebumo gamybą. Naudodami lengvą, vandens pagrindo drėkinamąjį kremą, suteiksite odai reikiamą drėgmę, todėl ji nebus skatinama gaminti dar daugiau sebumo.
  • Reguliariai šveiskite odą. Švelnus odos šveitimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir perteklinį sebumą, mažindamas blizgesį. Tačiau svarbu nepersistengti, nes per dažnas ar per intensyvus šveitimas gali sudirginti odą ir skatinti dar didesnę sebumo gamybą.
  • Venkite sunkių makiažo produktų. Vasarą rinkitės lengvesnes makiažo priemones. Sunkūs makiažo pagrindai gali užkimšti poras ir skatinti dar didesnę sebumo gamybą. Vietoj jų naudokite lengvus BB ar CC kremus, kurie suteikia odai natūralų atspalvį ir tuo pačiu ją puoselėja.

Atsižvelgdami į šiuos patarimus ir atitinkamai pakoreguodami savo veido odos priežiūros rutiną, galite efektyviai sumažinti nepageidaujamą odos blizgesį vasarą.

Veido priemonės: kurias galima naudoti vasarą, o kurių geriau vengti?

 

Odos priežiūros priemones vasarai reikia rinktis itin atidžiai. Svarbu žinoti, ne tik kurie ingredientai yra naudingi odai šiltuoju sezonu, bet ir kurie gali padidinti jos jautrumą saulės spinduliams arba sukelti kitų nepageidaujamų reakcijų. Taigi, toliau pateikiame pagrindinius ingredientus, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį renkantis veido odos priežiūros produktus vasarai.

Vitaminas C

Vitaminas C yra puikus ingredientas vasarai dėl savo antioksidacinių savybių, kurios padeda apsaugoti odą nuo UV spindulių sukelto streso ir aplinkos teršalų. Jis ne tik padeda apsaugoti odą, bet ir skatina kolageno gamybą, tokiu būdu padėdamas išlaikyti odos stangrumą ir mažindamas pigmentacijos požymius. Rekomenduojama rinktis serumus ar kremus, kurių sudėtyje yra stabilios vitamino C formos, ir naudoti juos rytais prieš tepant kremą nuo saulės (jį naudoti būtina!).

Vitaminas E

Vitaminas E yra dar vienas antioksidantas, kuris puikiai veikia kartu su vitaminu C. Jis padeda stiprinti odos apsauginį barjerą, mažina uždegimą ir padeda odai atlaikyti UV sukeliamą žalą. Vasarą naudodami produktus su vitaminu E galite padėti savo odai atsigauti nuo saulės poveikio ir išvengti jos sausumo bei ankstyvų senėjimo požymių.

Hialurono rūgštis

Hialurono rūgštis labai svarbi dėl savo gebėjimo pritraukti ir išlaikyti didelį vandens kiekį, todėl tai yra idealus pasirinkimas odos drėkinimui vasarą. Naudojant produktus su hialurono rūgštimi, galima užtikrinti, kad oda būtų maksimaliai sudrėkinta ir atrodytų švytinti.

Niacinamidas (vitaminas B3)

Niacinamidas, kitaip vitaminas B3, yra dar vienas naudingas ingredientas, kuris gali būti naudojamas vasarą dėl savo priešuždegiminių savybių, gebėjimo mažinti odos riebumą ir reguliuoti sebumo gamybą. Be to, niacinamidas padeda lyginti odos tekstūrą, mažina poras ir pigmentaciją, suteikdamas odai vienodesnį atspalvį ir švytėjimą.

Retinolis (vitaminas A)

Retinolis, kitaip vitaminas A, yra galingas ingredientas, lėtinantis odos senėjimą, tačiau jis gali padidinti odos jautrumą saulės spinduliams. Todėl priemonių su retinoliu naudojimą vasarą reikėtų gerai apsvarstyti. Jei visgi nuspręstumėte tai daryti, būtinai pasirinkite aukšto SPF apsaugą nuo saulės ir retinolį naudokite tik vakarais. Kai kurie dermatologai per karščiausius vasaros mėnesius rekomenduoja retinolį pakeisti švelnesniais analogais, pavyzdžiui, retinaldehidu arba bakučioliu – natūraliu retinolio pakaitalu.

AHA, BHA, PHA rūgštys

Šios rūgštys yra žinomos dėl savo šveičiamųjų savybių, kurios padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatina naujų, sveikų ląstelių augimą. Nors tai gali būti naudinga odos tekstūrai ir išvaizdai, AHA (alfa hidroksirūgštys) ir BHA (beta hidroksirūgštys) taip pat gali padidinti odos jautrumą saulės spinduliams. Vasarą šias rūgštis reikėtų naudoti atsargiai: tai daryti tik vakarais ir dienos metu visada naudoti apsaugą nuo saulės. PHA (polihidroksirūgštys) yra švelnesnė alternatyva, kuri gali būti naudojama odai švelniai šveisti be didelio jautrumo rizikos.

Suprantant ir tinkamai naudojant šiuos ingredientus, galima ne tik patobulinti savo odos priežiūros rutiną, bet ir pasirūpinti geresne savo odos būkle.

Atminkite: maži kasdieniai žingsniai gali turėti didžiulį poveikį Jūsų odos sveikatai ir išvaizdai. Tad tegul vasaros metu Jūsų veido oda gauna viską, ko jai labiausiai reikia. Kruopščiai įvertinkite savo odos priežiūros rutiną ir pasirinkite individualiai tinkamiausius produktus. Primename, jog platų aukštos kokybės veido priežiūros produktų pasirinkimą galite rasti samanà asortimente. Tad maloniai kviečiame pasižvalgyti ir išsirinkti!